奔富总代理商：每盎司红酒大约含有25卡路里。一个典型的餐厅里的红酒是5盎司，这符合美国标准的健康和安全风险。

但在许多减肥食谱中，4盎司红酒被认为是标准的份量。

在一家典型的餐厅里，一杯5盎司(合147克)的红酒最高能摄入125卡路里。标准的“饮食友好型”红葡萄酒每4盎司仅含100卡路里，这还不错。

一瓶红酒的热量

奔富总代理商：平均每瓶葡萄酒有25.4盎司(750毫升)。由于1盎司干红葡萄酒或白葡萄酒含有约25卡路里，一瓶完整的葡萄酒含有约635卡路里。

计算葡萄酒卡路里的基本公式如下:

酒精的百分比X盎司X 1.6 =卡路里含量

例如，一杯ABV为15%的6盎司葡萄酒含有144卡路里，而一杯ABV为12%的6盎司葡萄酒含有115卡路里。